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继8．24 北京奥运闭幕礼的大汇演演出后，天后容祖儿随即为乐迷送上2008年广东大碟《In Motion》，由王双骏监制，Joey透过最新十首精彩的歌曲，完美呈现出她十足的唱腔和动感的节奏。已派台作品“跑步机上”分别写出Joey的内心世界，又反映社会现象；“与蝶同眠”则是她另一首心声之作，写出她对恋爱和工作义无反顾的态度。其他新歌方面，Joey唱出懂得珍惜的“忘忧草”，以及代表不同的自己身份的“28个我”。
碟内还有黄伟文、林夕、冯颖琪和张继聪的创作歌曲，监制王双骏亦为Joey炮制两首新曲。曲风方面有Joey擅长的情歌曲式和其他编曲。
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